為豐富教職工校園文化生活,增強身體素質,機關工會和校工會聯合舉辦的瑜伽學習班在十年間的發展過程中,以“我健康,我工作”為口號,受到廣大女教職工的積極響應和熱烈歡迎。9月3日,第二十二期瑜伽班順利開課。


本期學習班在原經典瑜伽培訓的基礎上,拓展學習內容,增加了針對教師職業特點的理療瑜伽課程,理療瑜伽通過借助瑜伽磚等器械達到對頸椎、腰椎等部位活動舒緩。同時,應廣大教師的要求,本期學習班首次開設有氧健身操培訓,通過有氧健身操練習可達到塑性、放松身心的效果。
第二十二期瑜伽學習班,共招收學員116人,計劃開設課程160學時,本期學習班在培訓人數、開課學時、開設班次均創下自開辦以來之最。