致出、歸國人員及其親友的一封信

尊敬的朋友：　　
    首先祝您旅途愉快，身體健康，全家幸福！
    目前國際國內甲型H1N1流感疫情形勢嚴峻，為了您及家人，乃至身邊所有人民身體健康，希望您理解、支持我們的工作，并做好以下幾點：

    一、自身防護措施：
盡量避免與有流感樣癥狀者密切接觸，不要到人多擁擠的場所，經常用肥皂和流水洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻，做到睡眠充足、合理膳食和鍛煉身體。在獲知身邊有歸國人員時，要及時報告所在村（社區）或鎮政府、街道辦事處。

    二、如有親人于近期回國，您必須向他（她）告知并做到：
    1、啟程前，要確認自身身體健康，無任何流感樣癥狀。

    2、請您保留好登機牌和機票或車船票、換乘期間居住的酒店以及居住酒店的房間號等，主動如實向疾控機構報告有關信息，積極配合疾控機構開展好流行病學調查，并自覺接受相應的隔離觀察措施。

    3、從國外回家7天內，盡量不參加聚會、探望親友和到公共場所，做好居家觀察7天，保持充足睡眠、營養膳食和適當的室內體育鍛煉。要保持良好的衛生習慣，搞好環境衛生，家庭其他成員要注意個人衛生。每天測量體溫2次（早晚各1次），有關體溫狀況和其他癥狀監測情況及時向所屬部門單位報告或直接向疾控機構報告。若出現流感樣癥狀，要戴好口罩及時到正規醫院發熱門診就診。

    4、當確認曾與甲型H1N1流感患者同機、同車、同宿時，要自覺接受醫學觀察，并積極配合區疾控中心做好流行病學調查等工作。

    三、如果近期您要出國，則要做到：
    出國前，要咨詢所到國家的疫情，做好個人防護的準備。如所到國已發生疫情，應推遲或取消出國。必須出國時，在國外要避免到人群聚集場所和與有流感樣癥狀者密切接觸；其間如出現流感樣癥狀，要立即就診，并報告當地公共衛生機構?；貒鴷r，如出現流感樣癥狀要主動向入境口岸檢驗檢疫機構說明。如無任何不適，做好居家觀察7天。

    親愛的朋友,感謝您的支持和配合,祝您工作順利,身體健康,萬事如意。

    聯系電話：89733016 / 89733082
                                            

                                                                中國石油大學（北京）校醫院
                                                                       2009年6月5日