張玉英以幽默的自我介紹開始了講座，通過做游戲、心理測試題并結合自身經歷，從學習、生活等方面對同學們進行心理指導。她細致講解了抑郁癥心理及其表現，讓同學們對其有了更深的認識。她通過讓同學們閉眼折紙，讓大家理解人生的大同小異。在提問環節，同學們提出了關于戀愛的問題，張玉英以情景模擬的辦法向同學們進行了生動的說明，希望他們建立起一個完善正常的戀愛觀。