6月4日晚，石工學院在研修316成功舉辦“壓力的管理和情緒調節”心理健康培訓會。本次培訓會邀請了回龍觀醫院專家王健教授到場擔任主講。石工學院各班班長、團支書及心理委員參加此次培訓。
會上, 王健以二十個自測壓力的問題開始，從壓力的定義、壓力源的種類等方面向大家詳細介紹有關壓力的知識。他結合自己的經歷展示壓力所帶來的種種問題，明確壓力癥狀，讓大家對壓力有了一定的認識。隨后，他通過實際案例為同學們講解有關于誘導情緒不良的原因。最后，王健帶領同學們進行了“冥想訓練”。同學們均表示獲益非淺，對壓力和解壓有了更好的認識。
附：
王健，北京醫科大學教授、北京回龍觀醫院教學辦主任，中華醫學會精神醫學專業青年委員，中國心理衛生協會心理評估專業委員會會員，以及多項國家`心理領域協會成員。曾參與汶川地震、青海玉樹地震以及青島爆燃等特大災害心理救援工作。2010年玉樹地震后任衛生部心理救援醫療隊隊長。此次馬航失聯擔任心理應急救援隊隊長。
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