11月27日晚，石油工程學院青石榜樣宣講團走進“三學一講”學員班宣講會在新綜合樓412成功舉辦。石工學院輔導員車陽出席，宣講會邀請優秀學生代表于洋、王楠哲主講，學員班全體學員到場參加。
于洋以視頻為引線，指出拖延癥是一種懶惰、貪戀享受的行為，并提出了克服拖延癥的方法：評估自己的拖延癥程度、判斷拖延癥是否已經嚴重影響到自己的學習生活、結合自己的生活規律從小事開始改變。她還鼓勵同學們要敢于面對自己的缺點和問題，相信自己，堅持下去就一定會有變化和收獲。
王楠哲將“Control is power”作為主題，結合自己的經歷，給同學們分享了他獨特的學習生活方法：交益友、積極參加各類競賽活動、用“十分鐘法則”提高自律性。并以“人生若沒有一段想起來就熱淚盈眶的奮斗史，一生就白活了”一句激勵同學，希望同學們都能認識自我，堅持夢想，不懈奮斗。
“三學一講”學員班成員表示從兩位優秀學生身上感受到身邊榜樣的力量，將在未來的學習生活中向他們看齊。
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