情緒如四季般自然地發生，一旦情緒產生波動時，人們往往會表現出愉快、氣憤、悲傷、焦慮或失望等各種不同的內在感受。假如負面情緒常出現而且持續不斷，將會影響到人際關系、日常工作和身心健康等方面，對個人產生非常大的負面影響，為幫助教職工們了解情緒并學會如何調整情緒。工會與心理咨詢中心聯合舉辦“帶你了解情緒的奧秘”為主題的講座，此次特邀中國科學院心理研究所研究生、中國協和醫科大學心理中心郭斌老師為全校教職工做講解。

現將有關安排通知如下，請各分工會組織教職工參加講座。

    一、主題：“帶你了解情緒的奧秘”

二、時間：7月4日（星期四）下午2：30

三、地點：主樓C308

四、主講人：郭斌（簡介見附件1）

歡迎全校教職工、石大附中附小教職工來參加本次講座！

中國石油大學（北京）工會

中國石油大學（北京）心理咨詢中心

      2019年6月28日