石油工程學院組織開展第九屆教職工健康月系列活動之養生八段錦研習活動 |
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發布日期:2025-05-28
] 為引導全體教職工積極參加體育鍛煉,樹立健康生活理念,激發教職工參與運動的積極性,提高教職工的身體素質,石油工程學院工會積極響應校工會號召,于5月15日、5月20日組織開展第九屆教職工健康月系列活動—養生八段錦研習活動。學院73位教職工參加了此次活動。學院工會特邀請文體學院鄭茗芥老師來院傳授指導。


活動中,鄭茗芥老師結合人體經絡走向,將八段錦的每個動作分解開來,詳細講解了每個動作對疏通經絡、調和氣血、改善身體機能的作用,鄭茗芥老師的講解深入淺出、通俗易懂,動作規范、剛柔并濟,獲得了大家一致好評。教職工們學習熱情高漲,跟隨鄭老師的講解認真揣摩每一個動作,大家相互交流切磋、活動現場氣氛輕松愉悅。
此次活動的成功舉辦,不僅為學院教職工學習健身方法,增強身心健康提供了平臺,為教職工之間的交流搭建了橋梁,更體現了學院工會對教職工身心健康的關懷,提高學院凝聚力。
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