5月9日，“悅心啟航，沐光同行”團體素質拓展活動啟動儀式在紅旗操場隆重舉行。校黨委副書記文永紅代表學校向活動的啟動表示祝賀并致辭，學生工作處、團委、體育與人文藝術學院、心理健康教育及咨詢中心等相關職能部門及各學院學生工作負責人出席參加，北京體育大學副教授、世界冠軍劉曉蕾作為特邀嘉賓出席并帶領全體學生練習八段錦。作為心理健康季的重要活動之一，該儀式揭開了全校團體輔導活動的序幕。

文書記指出，學校高度重視學生的身心健康，“悅心啟航，沐光同行”團體心理素質拓展活動是學校落實五育融合心理育人工作的一項特色活動。希望通過活動的開展，引導同學走出教室、走出實驗室、走出宿舍，走向操場、走向戶外，在活動中增強團隊凝聚力、增進同學間的感情。號召同學們積極參與其中，將自身的全面發展與心理成長緊密聯系在一起。

世界武術冠軍劉曉蕾老師以其豐富的體育教學經驗和專業知識，現場示范、指導并帶領學生們練習八段錦。在藍天白云下，在茵茵草地上，在一招一式間，同學們感受身心的和諧與愉悅，領會傳統文化的精髓和魅力，運動的熱情被喚起，情緒得以宣泄，壓力得以釋放，精神得以升華，更是感受到團體的力量和風采，石油人的精神和傳承。

自5月9日到24日，全校學生以班級或課題組為單位，分批參與了團體心理素質拓展活動，參與班級426個，參與人數逾萬人次。在紅旗操場上，學生們通過心靈啟航、心靈聯盟、心靈穿越等一系列團隊協作游戲和挑戰，不僅鍛煉了身體素質，更在實踐中提升了團隊協作能力和個人心理素質。

地質6班的全體同學們在紅旗操場參加了心理活動拓展游戲活動。同學感言：“這不僅是一場歡樂的聚會，更是一次團結協作的實踐，讓我們共同體驗了團隊的力量”。讓我們再次回顧那些充滿意義的精彩瞬間吧！

在“旅行者”游戲中，我們不僅活躍了現場氣氛，更激發了每個人的積極性，促進了交流互動。通過這個簡單的游戲，我們學會了如何在團隊中找到自己的位置，如何在協作中前進。

“心靈聯盟”活動讓我們更加深刻地理解了團隊合作的重要性。在快速組成小組的過程中，我們不僅增進了彼此的了解，更建立了信任，增強了團隊的凝聚力。

“心靈穿越”活動是對我們空間感知能力和團隊協作能力的挑戰。在穿越呼啦圈的瞬間，我們不僅體驗到了成功的喜悅，更感受到了團隊協作帶來的成就感。

5月25日是全國大學生心理健康日，中國石油大學（北京）以“五育潤心，青春向陽”為主題精心策劃了一系列心理健康季活動，包括團體輔導、心理情景劇比賽、心理繪畫、心理演講比賽、朋輩心理技能大賽等多個方面，旨在全面提升全體學生的心理素質，助力學生健康、全面發展。自4月起開展這些活動至今，這些活動為學生提供了一個展示才華的平臺，增強了學生的心理素質，幫助學生建立了更加健康積極的心態，尤其是覆蓋全校的團體輔導活動更是將這一季的活動推向了高潮，引領了全體參與、共同提高心理健康素養的節奏，為弘揚健康心理健康校園打下堅實基礎。

詳情見鏈接：

https://dxs.moe.gov.cn/zx/a/xl_525dxsxljkzt2024_gxxlzx/240529/1887086.shtml

（編輯 劉曉琳）