2009年10月31日,由我校心理咨詢中心發起,人文社會學學院團總主辦,研究生會承辦的“舞動青春,暢想明天”—心理素質拓展活動在我??茖W會堂下的活動中心成功舉行。
本次心理素質拓展活動緊緊圍繞主題設計了非常豐富的內容,我院研究生一同觀看了心理健康相關視頻,同時,組織開展“運輸氣球”、“過關斬將”、 “盲人方陣”、“背投球”、“打繩結”等心理素質拓展活動。
經過這次活動,同學們對心理健康有了進一步的認識,使他們認識到心理健康及心理健康知識的重要性,通過相互間的配合,培養同學們以積極開拓的姿態去戰勝困難,同時認識了集體的作用,信任他人、投入團隊、信賴團隊,增進了對集體的參與意識與責任心,樹立起了遠離心理亞健康狀態的決心,從而引導同學們樹立正確的心理健康理念,增強了心理調試能力和社會生活的適應能力,優化心理品質,提高心理素質,促進學生全面發展和健康成長。