近期,我院學生活動精彩不斷,為商學院學風建設的持續和長久性添加了生動的說明。院研會在11月15日邀請心理咨詢專家郭梅英老師成功舉辦了“研究生心理問題識別與防范”主題沙龍。
本次活動由商學院實踐部主辦,主講人郭梅英老師是心理咨詢中心教師,心理學碩士,國家二級心理咨詢師。接受認知行為治療、歐文亞隆團體治療、催眠治療、薩提亞家庭治療等培訓,撰寫研究論文十余篇。主要咨詢方向:大學生常見心理問題。主要咨詢學派:薩提亞家庭治療。
講座過程中郭老師循循善誘,結合身邊的案列給我們講述了什么研究生中易發和常見的心理疾病,比如:抑郁,學習意志力不佳,戀愛受挫等等。郭老師結合一些影片,給大家展示了典型的病態行為的特征,并啟發同學們結合自己平常的行為進行了深入的探討?,F場交流情景火爆,同時郭老師與我們分享了人與人之間的常見相處模型,有的人選擇攻擊指責,有的選擇迎合奉承,有的選擇不融入當前環境,打岔逃避,最后得出一個人只有在既尊重自己又尊重別人的情況下,才能身心達到和諧一致的結論。通過本場活動,同學們加深了對心理問題的認識,對日常生活中的心理問題不再僅僅是逃避,視而不見,轉而學會探尋自己內心真正的想法,真正的問題所在,學會尊重自己,尊重他人,積極應對生活中的壓力和挫折。本場活動激發了大家積極生活、擁抱生命的樂觀態度,得到了同學們的熱烈歡迎和高度認可。