考試科目名稱：體育綜合（運動生理學、運動訓練學）

考試時間：180分鐘，滿分：300分

一、 考試要求：

體育綜合考試科目包括：運動生理學、運動訓練學；考試方式為筆試，主要考查考生進入研究生學習階段必備的專業基礎知識、基本理論以及相應能力。

二、考試內容：

運動生理學（體育綜合之一，滿分150分）

1.緒論

（1）運動生理學概述

（2）生命活動基本特征

（3）機體內環境與穩態

（4）人體生理功能活動的調節

（5）反饋與前饋

2.肌肉活動

（1）細胞生物電現象

（2）肌肉收縮原理

（3）肌肉收縮的形式與力學特征

（4）肌纖維類型與運動能力

（5）肌電圖

3.能量代謝

（1）人體能量的供給

（2）人體能量代謝的測定

（3）運動狀態下的能量代謝

4.神經系統的調節功能

（1）組成神經系統的細胞及其一般功能

（2）神經系統功能活動的基本原理

（3）神經系統的感覺分析功能

（4）神經系統對姿勢和運動的調節

5.內分泌調節

（1）內分泌與激素

（2）主要內分泌腺的功能

（3）運動與內分泌功能

6.免疫與運動

（1）免疫學基礎

（2）運動與免疫

7.血液與運動

（1）血液的組成與特性

（2）血液的功能

（3）運動對血液成分的影響

8.呼吸與運動

（1）肺通氣

（2）肺換氣和組織換氣

（3）氣體在血液中的運輸

（4）呼吸運動調節

9.血液循環與運動

（1）心臟生理

（2）血管生理

（3）心血管活動的調節

（4）運動對心血管系統的影響

10.消化、吸收與排泄

（1）消化與吸收

（2）排泄

11.身體素質

（1）力量素質

（2）速度素質

（3）無氧耐力素質

（4）有氧耐力素質

（5）平衡、靈敏、柔韌與協調素質

（6）身體素質訓練的幾種新方法

12.運動與身體機能變化

（1）賽前狀態與準備活動

（2）進入工作狀態與穩定狀態

（3）運動性疲勞

（4）恢復過程

（5）脫訓與尖峰狀態訓練

13.運動技能的形成

（1）運動技能的生理學基礎

（2）運動技能形成的過程

（3）影響運動技能形成的因素

14.年齡、性別與運動

（1）兒童少年與運動

（2）女性與運動

（3）老年人與體育鍛煉

15.肥胖、體重控制與運動處方

（1）身體成分概述

（2）肥胖與體重控制

（3）運動處方

16.環境與運動

（1）冷熱環境與運動

（2）水環境與運動

（3）高原環境與運動

（4）大氣環境與運動

（5）生物節律與運動

運動訓練學（體育綜合之二，滿分150分）

1.競技體育與運動訓練

（1）競技體育的概述

（2）運動訓練、運動訓練學的概念

（3）運動訓練理論的內涵及研究內容

2.項群訓練理論

（1）項群訓練理論總論

（2）各項群訓練基本特征概述

3.運動成績與競技能力

（1）運動成績及其決定因素

（2）運動員競技能力及其構成因素

（3）運動員狀態診斷與訓練目標建立

4.運動訓練的基本原則

（1）運動訓練的基本原則釋義

（2）各運動訓練基本原則的科學基礎及訓練學要點

5.運動訓練方法與手段

（1）運動訓練方法與手段釋義

（2）運動訓練方法的類型和應用

（3）運動訓練的常用手段

6.運動員體能及訓練

（1）運動員體能訓練概述

（2）身體形態及訓練

（3）力量、速度、耐力、柔韌、靈敏素質及其訓練

7.運動員技術能力及其訓練

（1）運動技術與運動員技術能力

（2）影響運動技術的因素

（3）技術訓練常用方法及基本要求

（4）運動技術評價

8.運動員戰術能力及其訓練

（1）競技戰術概述

（2）戰術訓練方法

（3）戰術方案的制定與戰術訓練的基本要求

9.運動員心理能力與運動智能及其訓練

（1）運動員心理能力及其訓練

（2）運動員智能及其訓練

10.運動訓練計劃：

（1）運動訓練計劃概述

（2）運動訓練計劃分類

（3）多年訓練計劃

（4）運動訓練課時計劃與組織

三、參考書目

1.《運動生理學》（第二版），鄧樹勛等主編，高等教育出版社，2009年

2.《運動訓練學》，田麥久著，高等教育出版社，2006年版

附件：中國石油大學（北京）體育與人文藝術學院2024年碩士研究生入學考試大綱