為常態化開展大學生心理健康教育，提高學生心理健康水平，營造和諧積極的宿舍人際關系，2023年10月25日下午，中國石油大學（北京）心理健康教育及咨詢中心與外國語學院面向全校學生在第四教學樓409舉辦以“和諧宿舍，快樂同住”為主題的心理健康專題講座。此次講座由北京郵電大學學工部副部長兼心理素質教育中心主任張平老師主講。

講座緊緊圍繞“宿舍關系”展開，張平老師與現場同學積極互動，以小調查的形式了解同學們的宿舍人際關系情況。張平老師通過播放視頻，生動直觀地展示、分析宿舍矛盾的成因。同時，張平老師通過豐富的案例和一些小故事告訴同學們在遇到宿舍矛盾時應該“多一分理解，少一分指責”，跳出“以自我為中心”的圈子，秉持“真誠一致”的原則，積極溝通，有效解決問題。張平老師的講述幽默風趣，淺顯易懂。同學們認真聆聽，受益匪淺。

此次以“和諧宿舍，快樂同住”為主題的心理健康講座旨在幫助同學們正確認識宿舍關系，營造舒適充實的宿舍環境，同時利于加強學生的心理素質建設。